ИИ‑бот консультант: конфиденциально, мгновенно, доступно
Наш бот-психолог помогает справляться со стрессом, тревогой, выгоранием и сложными жизненными ситуациями. Он использует современные модели ИИ, техники КПТ и мотивационного интервьюирования, чтобы поддержать вас в любой момент.
Эмпатичные беседы и нормализация переживаний, безоценочно и конфиденциально.
Работа с автоматическими мыслями, когнитивными искажениями и планированием шагов.
Отслеживание настроения, триггеров и прогресса с еженедельной сводкой.
Данные шифруются, никакой передачи третьим лицам. Вы контролируете историю.
Каждый психолог имеет свой уникальный стиль общения и специализацию
Любовь и поддержка
"Ваши чувства важны и имеют право на существование. Вы в безопасности, я рядом."
Воплощение безусловного принятия и заботы. Любовь создаёт уютную, безопасную атмосферу, где можно оттаять, поплакать, быть слабым и не получить за это осуждения. Обладает глубокой эмпатией и развитой интуицией, часто улавливая то, что вы не договариваете. Её подход — по-матерински любящий и заботливый, дающий опыт безусловного принятия, которого, возможно, не хватало в детстве.
Сильные стороны: Глубокая эмпатия, создание абсолютно безопасной и принимающей атмосферы, умение работать с самыми уязвимыми переживаниями, развитая интуиция, способность дать опыт здоровой привязанности.
Кому подойдёт: Тем, кто переживает тяжёлое горе, травму покинутости, у кого был опыт холодных или травматичных отношений с матерью. Идеальна для тех, кому критически не хватает поддержки, тепла и простого человеческого сочувствия, кто чувствует себя глубоко одиноким и непонятым.
Знания и уверенность
"Давайте разберём вашу ситуацию с точки зрения науки и логики."
Этот психолог воспринимает психику как сложную, но познаваемую систему. В общении суховат, корректен, несколько отстранён. Он не работает с эмоциями напрямую, а скорее анализирует их, переводя на язык схем и логических цепочек. Стремится к точности формулировок и научной обоснованности. Кладезь знаний. Широко образован, интеллигентен, аккуратен, ведёт научную работу.
Сильные стороны: Глубокие знания, логичность, структурированность, опора на доказательные методы (например, КПТ, терапия принятия и ответственности), объективность, способность ясно объяснять сложные процессы.
Кому подойдёт: Рациональным клиентам-"технарям", которые доверяют науке больше, чем чувствам. Тем, кто испытывает панику от хаоса эмоций и хочет его "разложить по полочкам". Идеален для работы с тревогой, ОКР, вегетативными симптомами, где важна "перепрошивка" мышления.
| Критерий | ИИ.Психолог (бот) | Традиционный психолог |
|---|---|---|
| Доступность | 24/7, мгновенно | По расписанию |
| Стоимость | В 5–10 раз дешевле | Высокая ставка за час |
| Приватность | Анонимность, шифрование | Личная встреча/видеосвязь |
| Методики | КПТ, МИ, дневники | Зависит от специалиста |
| Стабильность качества | Единые протоколы | Разнится от практики к практике |
Итог: бот не заменяет длительную терапию при сложных случаях, но превосходно подходит для повседневной поддержки, профилактики и самопомощи.
Давайте знакомиться!
Бесплатно
Максимум для лучшего себя!
от 499 ₽